PostHeaderIcon Comment connaître sa vrai personnalité

La personnalité

La personnalité

   Au cours du séminaire qui marque le retour des vacances dans mon entreprise j’ai eu droit cette année à une formation orientée sur la personnalité des interlocuteurs dans une relation commerciale.

   Le plus original est la façon dont le profil de personnalité de chaque participant a été déterminé, il s’agit de l’approche Action|Type®.

   J’ai pensé que ce concept peut vous intéresser dans le cadre du développement personnel.

L’influence de la personnalité dans les relations

   Il vous est certainement  arrivé de rencontrer des personnes avec qui vous établissez facilement une conversation et d’autres avec qui cela semble mission impossible.

  Ou encore vous connaissez des personnes que vous écoutez avec plaisir et d’autres qui vous barbent, que vous ne comprenez pas et même que vous cherchez à éviter.

   Il est évident qu’il existe des affinités entre les individus en fonction de leur personnalité respective.

   Faut-il en conclure que certaines personnalités ne sont pas faites pour s’entendre et cela de façon irrémédiable?

   Non bien sûr. Si je connais mon propre type de personnalité avec ses principales caractéristiques ainsi que celui de la personne avec qui je souhaite communiquer, je peux m’adapter, trouver une « façon » de l’aborder, de l’intéresser, de la convaincre.

   Mais comment connaître mon profil psychologique? Je peux en  avoir une bonne idée  soit par la connaissance que j’ai de moi-même, connaissance acquise au fil des expériences et des années, soit en répondant à des questionnaires spécifiques de détermination de la personnalité.   

   L’un des plus connus et des plus utilisés par les professionnels du recrutement est le MBTI. Pour ceux qui ne connaissent pas et veulent en savoir plus, je laisse quelques liens en fin d’article. Grosso modo ce système défini 16 types de profils psychologiques. Il existe également un niveau II qui permet d’obtenir un profil plus précis et donc théoriquement plus juste.

   Par contre je peux difficilement demander à mon interlocuteur de répondre à un questionnaire pour obtenir son profil de personnalité avant d’engager une relation avec lui.

   Il faut donc disposer d’un moyen de « deviner » le profil psychologique d’une autre personne à partir de sa façon d’être et/ou de se comporter. Cela se fait de façon plus ou moins précise, plus ou moins rapide, plus ou moins discrète et surtout plus ou moins efficace!

   C’est le domaine bien connu de la PNL par exemple.

Déterminer la personnalité au travers des mouvements

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PostHeaderIcon Les bienfaits du temps libre

Profiter du temps libre

L’été, les vacances… du temps libre à notre disposition pour se reposer, se requinquer, profiter de la vie tout simplement.

   Que faites-vous de votre temps libre ? Savez-vous en tirer le maximum de profit?

   Evidemment c’est un choix personnel et chacun doit utiliser son temps libre selon ses aspirations et ses besoins. Les réflexions qui suivent sont basées sur quelques statistiques que je partage avec vous.

Le phénomène temps libre

   Le temps libre, au sens de temps disponible, serait une notion contemporaine, mais ce n’est pas exactement mon avis. Je pense qu’aujourd’hui presque tout le monde dispose de temps libre alors que dans le passé ce temps disponible existait déjà mais était réservé à quelques privilégiés.

   Ce sont les avancées sociales et scientifiques qui ont permis d’en arriver là: congés payés, durée du travail hebdomadaire, âge de la retraite, augmentation de la durée moyenne de la vie.

   Le temps libre est lié aux loisirs et sous cet aspect il revêt une idée d’épanouissement et de développement personnel.

   C’est particulièrement vrai avec les enfants pour qui le loisir, sportif ou culturel, contribue à la construction de leur personnalité, de leur identité. C’est l’occasion de se découvrir soi-même, de découvrir les autres, de découvrir le monde.

Le temps libre des français

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PostHeaderIcon Comment supporter les gens négatifs

gens négatifs

Les gens négatifs

   Pour réussir, une des recommandations est simple: soyez positif, mais ce n’est pas toujours facile, surtout si vous avez des gens négatifs dans votre entourage.
   Vous savez, ceux qui critiquent tout, qui ne sont jamais contents ou qui tentent de briser vos élans dès qu’une idée « géniale » vous passe par la tête!
   Que faire face à ces gens négatifs? Voici quelques solutions possibles.

Le danger des gens négatifs

   Les gens négatifs se caractérisent principalement par le fait qu’ils passent leur temps à se plaindre. Rien ne va jamais comme ils le voudraient, qu’ils soient concernés ou non par les évènements d’ailleurs.

   Le monde entier serait monté contre eux. Dès qu’il faut faire quelque chose, leur premier réflexe est de râler: « C’est pas possible », « C’est toujours sur moi que ça tombe », « Mais qu’est-ce que j’ai fait pour mériter ça », etc.

   Comme ils se complaisent dans l’insatisfaction, ils n’ont évidemment aucune envie de trouver des solutions à leurs misères, sinon ils n’auraient plus de raison de vivre.

   Le gros problème avec ces gens négatifs est qu’ils nous font perdre du temps, de l’énergie et qu’ils arrivent même à nous mettre en situation de stress.

   Défaitistes, ils peuvent vous amener à douter de vous, de vos capacités, de vos désirs.

   De plus leur « maladie » est contagieuse. Dans une réunion, une personne négative  peut rassembler autour de ses critiques toutes celles qui ont des doutes ou qui n’osent pas s’exprimer.

   Le conseil principal est donc logiquement:

« Fuyez les gens négatifs! »

Et si je ne peux pas fuir?

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PostHeaderIcon Dominer la prise de décision

La prise de décision

La prise de décision

      Si vous voulez atteindre vos objectifs, la prise de décision est un passage fondamental dans les diverses étapes qui jalonnent votre vie.

   Que ce soit pour le choix de vos études, de votre carrière professionnelle, de partager votre vie avec une autre personne, d’avoir des enfants, et bien d’autres situations.

   Et pourtant bien des gens sont incapables de prendre une décision aussi élémentaire qu’elle soit.

Les différents processus de prise de décision

   De nombreux facteurs interviennent à l’heure de décider face à un problème particulier: on peut les regrouper sous deux aspects: le contexte dans lequel il apparaît et disons nos dispositions mentales, nos états d’âme.

   Lorsque je pilotais mon avion de chasse, il y avait forcément des moments où les décisions devaient être prises pratiquement instantanément sous risque de conséquences graves voire irrémédiables. Pas de place pour les sentiments, les émotions. C’est après que je pouvais éventuellement ressentir une frayeur rétrospective… et c’est arrivé, croyez-moi.

  Ce genre de décision instinctive est le fruit de l’entrainement, des heures de vols, des heures de simulateurs à se préparer aux situations extrêmes et même à l’imprévisible d’une certaine manière.

   Dans le cadre actuel du championnat du monde de football, c’est la situation de l’avant d’une équipe  qui pénètre dans la défense adverse et peut soit passer la balle à un compagnon bien placé, soit prendre sa chance et tirer au but. S’il réfléchit quelques dixièmes de secondes de trop, c’est fini, un défenseur lui a retiré la balle des pieds!

   L’important est de comprendre qu’une bonne préparation va vous aider à ce type de  prise de décision rapide.

   Un autre exemple de contexte est bien sûr le milieu professionnel. Décider d’une stratégie ou des investissements à réaliser, nécessite de grandes quantités d’information sur le marché, les produits, la concurrence. Ensuite il faut faire des simulations, peser les avantages et les inconvénients des différentes options possibles pour finalement prendre la décision définitive seul ou en comité.

   D’une certaine façon il s’agit d’un raisonnement logique; tout au moins jusqu’avant la prise de décision finale qui elle peut faire intervenir des critères de choix tout à fait subjectifs.

   Concernant les facteurs liés à notre personnalité, à notre capacité de décider facilement ou pas, à nos doutes, à nos états d’âme du moment, à nos désirs profonds, nous rentrons dans les méandres du cerveau humain et chaque personne est un cas particulier. Vos antécédents, les étiquettes reçues au cours de votre jeunesse influencent la prise de décision qui peut devenir beaucoup moins automatique et nécessiter alors  un raisonnement plus ou moins logique pour arriver au but.

   Cependant combien de décision sont prises finalement sur un coup de cœur, pire sur un coup de tête, ou même à pile ou face!

   Choisir sa carrière professionnelle est un exemple où interviennent une infinité d’éléments. Le choix qu’il faut faire à l’heure de s’inscrire dans une école ou dans une fac dépend de nos propres envies, de nos passions mais aussi des nécessités de la vie (aspect économique en particulier). Il dépend aussi des modèles qui nous conditionnent: la famille, le milieu social, le milieu culturel, l’exemple des amis.

   Cependant, à l’heure de prendre une décision, on suivra généralement une méthode comme celle que je vous propose maintenant.

Les différentes phases de la prise de décision

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