Être heureux
Vous rappelez-vous de la chanson de Bobby McFerrin: » Don’t Worry, Be Happy » ? Vous l’avez certainement entendue et appréciée? « Ne t’inquiètes pas, sois heureux » dit-elle. C’est un conseil simple et j’espère que vous l’avez suivi.
Être heureux c’est jouir du bonheur. Mais qu’est-ce donc que le bonheur?
Énorme question, avec un nombre infini de réponses! Pour certains c’est être riche, pour d’autres c’est avoir une famille, des enfants, s’occuper des autres, c’est se sentir libre, être en bonne santé, … Et pour vous?
Face à tant de réponses possibles, je crois qu’être heureux c’est tout simplement faire ce que l’on désire de sa vie. Si cette définition est simple, sa réalisation l’est beaucoup moins. Être heureux n’est pas toujours facile il faut bien l’admettre.
Tous les rêves qui nous animent, tous les objectifs que nous nous fixons doivent nous permettre d’atteindre une forme de bonheur qui est forcément différente pour vous, pour moi.
Cependant il me semble fondamental de comprendre que le bonheur n’existe qu’à l’instant PRÉSENT ! On peut l’avoir connu dans le passé et être malheureux aujourd’hui. Quant au futur, il n’y a rien de certain. Qui sait ce qui va lui arriver demain ou même dans une heure ?
Je crois que le bonheur se trouve dans chaque détail de l’instant présent. C’est une fleur que je vois, c’est son parfum que je sens, c’est la personne avec qui je parle, c’est une caresse, c’est l’émotion que je ressens, c’est l’activité qui m’occupe maintenant. Ça me rend heureux… ou pas! À l’instant où j’écris ces mots, je suis heureux de penser qu’ils pourront aider une personne à reprendre goût à la vie, par exemple.
Et vous, vous sentez-vous heureux ?
Si vous considérez que vous ne l’êtes pas, je vous demande de regarder autour de vous, MAINTENANT. Il n’y a vraiment rien qui pourrait vous rendre heureux ? La présence d’une personne ? Un paysage ? Un animal de compagnie ? Le sourire d’un enfant ? L’envie de faire « quelque chose » ?
Allez, un petit effort: je pense à vous !
N’oubliez jamais de rechercher le bonheur. Il est là, à portée de main, prêt à être cueilli.
