Le cycle idéal de la motivation

Archive pour la catégorie ‘Objectifs’

La passion vous porte vers la réussite

7 mars 2012

Passion et rêve de jeunesse

Sans passion pour ce que l’on entreprend il est difficile de réaliser ses rêves et de mener à bien ses projets.

Face aux difficultés qui apparaissent forcément à un moment ou à un autre, il faut beaucoup de courage et faire preuve de beaucoup de persévérance pour ne pas abandonner.

C’est là que la passion qui nous anime nous fournit l’énergie et l’enthousiasme nécessaires pour continuer notre marche vers le succès.

La passion est le moteur de la réussite

Qui doute encore que Steve Jobs avait une passion débordante pour inventer des produits innovants? Voici ce qu’il en dit dans une intervention le 20 avril 1995 à la Smithsonian Institution: Lire la suite de cette entrée »

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Découvrez les sources de motivation qui sont en vous

30 octobre 2011

La motivation: carotte ou bâton?

Connaissez-vous la motivation qui vous pousse à faire ce que vous aimez dans la vie? Si pour réussir il faut agir, alors que faut-t-il pour se mettre en action? C’est un sujet qui me passionne ces derniers temps. La surprise c’est que la motivation est en nous et pas du tout extérieure comme certains l’imaginent.

Le cycle idéal de la motivation

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Pourquoi les bonnes intentions ne comptent pas toujours

27 août 2011

Bonnes intentions ou objectifs?

Combien de vos bonnes intentions ne se réalisent jamais? Beaucoup. Toutes, probablement.

C’est le cas chaque fois que vous dites « je devrais faire ceci ou faire cela » et que vous ne faites rien!

Même si en apparence ce n’est pas bien grave cela a cependant des conséquences sur votre comportement. La première est une dépense d’énergie inutile. Une autre est de confondre vos souhaits avec vos objectifs.

Alors, que faire de ces bonnes intentions qui ne restent que des vœux pieux. Lire la suite de cette entrée »

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7 lois pour mieux gérer son temps

6 mars 2011

Mieux gérer son temps

Bien que chacun d’entre nous possède sa propre façon de gérer son temps, il existe néanmoins une série de règles qui s’appliquent à cet aspect important de notre vie quotidienne.

Je vous propose de découvrir quelques-unes de ces lois dont la prise en compte, je l’espère, vous permettra de mieux gérer votre temps.

L’aspect psychologique de la gestion du temps

La loi de Fraisse
La principale dimension psychologique du temps est liée à l’intérêt porté à l’activité en cours.

Plus l’intérêt est grand, plus le temps passe vite.

La conséquence est simple: lorsqu’une activité vous passionne, ou vous intéresse particulièrement,vous ne voyez pas le temps passer et vous avez donc tendance à y consacrer beaucoup plus de temps que nécessaire. Ensuite vous n’avez plus assez de temps pour traiter vos autres tâches.

Pour bien gérer son temps il faut donc se fixer une durée pour réaliser chaque activité … et la respecter.

La loi de Laborit
Chaque individu a une inclination naturelle à d’abord faire les choses qui lui font plaisir.

Cette loi pourrait aussi s’appeler la loi du moindre effort. Il est évident qu’il est plus facile de faire ce que l’on aime que le contraire.

Pour résister à cette tendance naturelle, il n’y a pas d’autre solution que de se faire violence!

La solution consiste à commencer par le plus pénible et à se réserver les activités plus agréables comme une récompense pour se « détendre » ensuite.

N’oubliez pas que repousser les difficultés ne les élimine pas, au contraire, l’accumulation de tâches pénibles ne peut que décourager et amène à mal gérer son temps.

Si la tâche pénible demande peu de temps, le mieux est de la réaliser dès que possible. Si au contraire elle demande beaucoup de temps, alors il faut la scinder en plusieurs sous-tâches, les planifier et commencer la première assez vite.