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8 conseils pour réduire le stress au quotidien
Vouloir réduire le stress qui nous assaille chaque jour est un objectif tout à fait légitime. Limiter la pression permet de gagner en efficacité dans l’exécution des taches à réaliser mais aussi,… [+]
Entrainement cérébral : sudoku ou sport?
Avec l’apparition de tous les programmes et jeux qui vantent les bienfaits de l’entrainement cérébral, il est logique de se poser la question de leur efficacité. Certains affirment que cela… [+]